Íþróttanefnd FaMos – Dagskrá haustannar 2026

Hreyfing – Heilsa – Félagsskapur – Gleði

Íþróttanefnd FaMos býður upp á fjölbreytta dagskrá fyrir haustið 2026. Allir eru velkomnir að taka þátt – komdu með og vertu með!

Heilsu- og hugarleikfimi fyrir 60+

Úti og inni í íþróttahúsinu að Varmá.

14 vikna námskeið, 3 sinnum í viku, hefst mánudaginn 7. september.

• Þriðjudaga og föstudaga kl. 8:00, 9:00, 10:00 og 11:00

• Mánudaga eru allir hópar saman í Fellinu kl. 9:30

• Verð: 20.000 kr. fyrir tímabilið

Skráning í Brúarlandi:
Fimmtudaginn 27. ágúst og mánudaginn 31. ágúst kl. 13:00–16:00 báða dagana.

Vatnsleikfimi í Lágafellslaug

Vatnsleikfimin hefst 7. september.

• Mánudaga kl. 14:00

• Þriðjudaga kl. 15:30

• Miðvikudaga kl. 15:00

• Fimmtudaga kl. 13:25

Verð: 5.000 kr. fyrir tímabilið, einn sinn í viku.

Greiðist við skráningu. Posi er á staðnum.

Skráning í Brúarlandi:
Fimmtudaginn 27. ágúst og mánudaginn 31. ágúst kl. 13:00–16:00 báða dagana.

Ringo

Ringo er í íþróttahúsinu Varmá.

• Þriðjudaga og fimmtudaga kl. 12:10

• Hefst 8. september

Boccia

Boccia er í íþróttahúsinu Varmá.

• Þriðjudaga kl. 12:10

• Hefst 8. september

Púttæfingar

Púttæfingar fara fram í Golfskálanum og hefjast í ágúst.

Gönguferðir

Boðið er upp á reglulegar gönguferðir:

• Miðvikudaga kl. 10:30 frá Hlégarði

• Mánudaga og miðvikudaga kl. 11:00 frá Brúarlandi – róleg ganga

Pokavarp

Pokavarp er í Hlégarði á þriðjudögum kl. 13:00.

Hreyfing er lyf fyrir lífsgæðin!

Komdu með og njóttu samveru, hreyfingar og góðs félagsskapar í haust.

Nánari upplýsingar:
Brúarlandi – sími 566 7080
www.famos.is

FaMos – Betra í dag en í gær!