[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=”” type=”legacy”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_sizes_top=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_sizes_right=”” first=”true”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” font_size=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

Útisumarfjör fyrir hressa eldra fólkið í sumar

Mosfellsbær býður upp á frítt 8 vikna útinámskeið frá 18. maí-8. júli.

Tímarnir verða tvisvar sinnum í viku á þriðjudögum  og fimmtudögum. Tveir hópar verða í boði kl. 9:00-9:50 og 10:00-10:50.

Á þriðjudögum er mæting við íþróttamiðstöðina að Varmá en á fimmtudögum er mæting við íþróttamiðstöðina að Lágafelli. Áherslur á þessu námskeiði eru ganga, stafaganga, auk styrktar- og jógaæfinga, ásamt góðum, liðkandi teygjuæfingum, glaum og gleði.
Námskeiðið á því að henta öllu eldra fólki.

Kennarar eru Halla Karen og Berta.

Skráning fer fram hjá félagsstarfinu í síma 586-8014 eða hjá Elvu Björgu forstöðumanni í síma 698-0090. Einnig má senda póst á elvab@mos.is.

Verkefnið er ríkisstyrkt viðbótarverkefni í félagsstarfi fullorðinna fyrir sumarið 2021 vegna Covid-19.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]