Fréttir úr starfi FaMos
Félag aldraðra í Mosfellsbæ og nágrenni
Fundur um framboðsmál
Félag aldraðra í Mosfellsbæ og nágrenni (FaMos) boðar til opins fundar með framboðum fyrir sveitarstjórnarkosningarnar vorið 2026. Þetta er kjörið tækifæri fyrir íbúa til að kynna sér áherslur þeirra flokka sem eru í framboði.
Myndir frá Opnu húsi 13. apríl
Síðasta Opna húsið á þessum vetri var í Hlégarði í gærkvöldi. Nemendur Listaskóla Mosfellsbæjar þau Katla, Lea Björk, Guðjón og Íris skemmtu okkur með tónlist og söng við undileik kennaranna Lilju og Sigurjóns. Dagskráin var fjölbreytt frá Jóhanni Sebastian Bach til Elvis Prestleys og flutningurinn frábær. Við vorum um 65 í salnum og nutum tónlistarinnar og söngsins í botn. Frábærir upprennandi tónlistarmenn.
Opið hús / menningarkvöld 2026
Opið hús / menningarkvöld 2026.
Nemendur Listaskóla Mosfellsbæjar munu skemmta okkur með spili og söng í Hlégarði mánudaginn 13. apríl kl. 20:00.
Aðgangseyrir 2.000 kr. (posi á staðnum)
FERÐIR FAMOS
FAMOS efnir til ferðar á Hvolsvöll 27.maí til að sækja verðlaunaða sýningu um eld- og skjálftavirkni á Íslandi - LAVA setrinu (lava.is). Eftir hádegisverð, verður haldið á Njáluslóðir í Fljótshlíð og víðar undir leiðsögn Ragnhildar Richter kennara og íslenskufræðings.
Heilsa og hugur
Vornámskeið frá 13. apríl til 22. maí.
6 vikur kosta 12.000kr.
Upplýsingar og skráning í síma: 845-7490 virka daga milli 10:00 og 12:00.
Endilega verið með 😄😄frábær samvera með frábæru fólki.
--Bestu kveðjur, Íþróttanefnd FaMos--
Menning í mars í Mosfellsbæ
Menning í mars í Mosfellsbæ.
Vorboðar bjóða til opinnar söngæfingar.
Mánudaginn 23.mars kl. 14:00.
Vorboðar, kór eldri borgara í Mosfellsbæ bjóða til opinnar kóræfingar í Safnaðarheimilinu Þverholti 3, 3.hæð.
Kaffi á könnunni, samsöngur með gestum.
Allir hjartanlega velkomnir.
Myndlistarsýning eldri borgara
Nemendur á Listmálunarnámskeiði í Brúarlandi munu halda sýningu á verkum sínum í anddyri Íþróttamiðstöðvarinnar Lágafelli. Sýningin verður opnuð þriðjudaginn 3.mars kl 18:00 og mun standa út mars mánuð. Allir hjartanlega velkomnir!
Félagsfundur Famos
Félagsfundur Famos
Félag eldri borgara í Mosfellsbæ boðar til fundar í Hlégarði miðvikudaginn 11. mars kl. 16:00 Kaffi á könnunni. Kveðja stjórnin
Línudans námskeið
Línudans námskeið í Hlégarði þriðjudaga kl 15:00. Nýtt tímabil 3.mars - 28.apríl. Námskeiðið kostar 5000kr, greiðist í fyrsta tíma (ekki posi). Kennari: Inga
GERVIGREIND
Fræðslufundur í Hlégarði miðvikudaginn 18. feb. 2026klukkan 13:00 Stefán Atli Rúnarsson kemur og fræðir okkur um gervigreind.
Aðalfundur FaMos 2026
Aðalfundur FaMos, félags aldraðra í Mosfellsbæ verður haldinn mánudaginn 16.febrúar kl. 19:00 í Hlégarði. Eftir hefðbundin aðalfundarstörf mætir danshópurinn "Sporið" og sýnir þjóðdansa.
Dagskrá íþróttanefndar FaMos vetur/vor 2022
Dagskrá íþróttanefndar FaMos vetur/vor 2022 liggur fyrir. Boðið verður upp á vatnsleikfimi, ringó, boccia, gönguferðir, púttæfingar og göngubraut.
Nýjir félagar velkomnir, endilega verið með og finnið eitthvað við ykkar hæfi.
Jólabingó á Barion
Vel heppnað jólabingó á Barion að baki (14.12.) og Hilmar gestabingóstjóri í góðum gír og Elías sá um að allt færi vel fram.
Mjög góð mæting var á bingóið og 14 umferðir spilaðar og það mátti heyra saumnál detta þegar spilað var um jólakalkúninn.
Íþróttanefnd FaMos – Jólaleyfi
Auglýsing frá íþróttanefnd FaMos um jólaleyfi 2021
Boccia: síðasti tími er 8. des.
Ringó: síðasti tími er 9. des.
Vatnsleikfimi: síðasti tími er 10.des.
Gönguhópur: síðasti tími er 15. des.
Þökkum góða þátttöku í vetur og vonandi verðum við jafn dugleg að hreyfa okkur á nýja árinu.
Með tíma eftir áramót verður auglýst strax í janúar.
Við óskum ykkur gleðilegra jóla og farsældar á nýju ári.
f.h. íþróttanefndar
Ólöf Örnólfsdóttir
Viltu láta gott af þér leiða?
Vegna ýmissa ástæðna þá hafa félagsleg tengsl fólks minnkað og einmanaleiki í samfélaginu aukist ár frá ári. Það var árið 2016 sem Rauði krossinn hrinnti af stað verkefninu Símavinir í þeim tilgangi að minnka einmanaleika og til að efla félagsleg tengsl þeirra sem þess þurfa. Verkefnið snýst um að sjálfboðaliðar Rauða krossins hringja til þeirra sem þess óska og er vinaspjall í allt að hálftíma í senn, einu sinni eða tvisvar í viku á tíma sem báðum aðilum hentar.
Stutt símaspjall getur rofið einmanaleika og fært gleði og vellíðan inn í daginn.
LEB – Áhersluatriði eldra fólks í komandi Alþingiskosningum
Eldra fólk vill hafa áhrif á eigið líf - Áhersluatriði eldra fólks í komandi Alþingiskosningum. Áhersluatriði og samanburðartöflur frá landsfundi LEB.
Námskeið í notkun snjalltækja
Snjalltækjanámskeið fyrir eldri borgara verður haldið á mánudögum kl 15-16 i borðsal Eirhamra og hefst 27. september. Námskeiðið er í 3 skipti.
Dagskrá íþróttanefndar FaMos 2021 – 2022
Dagskrá íþróttanefndar FaMos fyrir veturinn 2021 - 2022 liggur nú fyrir. Boðið verður upp á vatnsleikfimi, ringó, boccia, gönguferðir, púttæfingar og göngubraut.
Nýjir félagar velkomnir, endilega verið með og finnið eitthvað við ykkar hæfi.
Dagsferð eldri borgara um Reykjanesskaga
Dagsferð eldri borgara í Mosfellsbæ um Reykjanesskaga verður miðvikudaginn 15. september 2021.
Ferðin er undirbúin í samvinnu Vorboða, FaMos og félagsstarfs eldri borgara. Myndir úr ferðinni má finna inni á myndasafni FaMos.
Heilsa og hugur fyrir 60+
Heilsa og hugur fyrir 60+ er nýtt heilsueflandi verkefni. Kennarar eru Halla Karen Kristjánsdóttir og Berta Þórhallsdóttir.
Kynningarfundur – Virkjum líkama og sál í vetur
Kynningarfundur um allt íþróttastarf fyrir eldri borgara 60+ í Mosfellsbæ verður haldinn í Fellinu við íþróttahúsið Varmá miðvikudaginn 1.sept. kl. 13:00.
Leikfimi fyrir eldri borgara
Byrjar fimmtudaginn 19. ágúst.
Kennari er Karin Mattsson og skipt verður í tvo hópa.
Hópur 1 kl. 10:45 og áhersla lögð á aðeins léttari leikfimi, hentar vel veikburða fólki og fólki með grindur.
Hópur 2 kl. 11:15, almenn leikfimi fyrir þá sem eru í ágætis formi.
Viðbótarstuðningur við aldraða
Stjórn FaMos vill vekja athygli á eftirfarandi:
VIÐBÓTARSTUÐNINGUR VIÐ ALDRAÐA - ADDITIONAL SUPPORT FOR THE ELDERLY - DODATKOWE WSPARCIE DLA EMERYTÓW