Fréttir

Eldra fólk vill hafa áhrif á eigið líf - Áhersluatriði eldra fólks í komandi Alþingiskosningum. Áhersluatriði og samanburðartöflur frá landsfundi LEB.

Snjalltækjanámskeið fyrir eldri borgara verður haldið á mánudögum kl 15-16 i borðsal Eirhamra og hefst 27. september. Námskeiðið er í 3 skipti.

Dagskrá íþróttanefndar FaMos fyrir veturinn 2021 - 2022 liggur nú fyrir. Boðið verður upp á vatnsleikfimi, ringó, boccia, gönguferðir, púttæfingar og göngubraut.
Nýjir félagar velkomnir, endilega verið með og finnið eitthvað við ykkar hæfi.

Heilsa og hugur fyrir 60+ er nýtt heilsueflandi verkefni. Kennarar eru Halla Karen Kristjánsdóttir og Berta Þórhallsdóttir.

Byrjar fimmtudaginn 19. ágúst.
Kennari er Karin Mattsson og skipt verður í tvo hópa.
Hópur 1 kl. 10:45 og áhersla lögð á aðeins léttari leikfimi, hentar vel veikburða fólki og fólki með grindur.
Hópur 2 kl. 11:15, almenn leikfimi fyrir þá sem eru í ágætis formi.

Mosfellsbær býður upp á frítt 8 vikna útinámskeið frá 18. maí-8. júli. Tímarnir verða tvisvar sinnum í viku á þriðjudögum og fimmtudögum.
Tveir hópar verða í boði kl. 9:00-9:50 og 10:00-10:50.

Dansleikfimin verður ekki í maí, byrjar aftur í september.

Vatnsleikfimin verður aftur á móti út maí. Síðasti tíminn 28. maí.

Kveðja,
Ólöf, formaður íþróttanefndar FaMos

Allt íþróttastarf hefst aftur frá og með fimmtudeginum 15. apríl.

Landsmót UMFÍ 50+ verður haldið í Borgarbyggð dagana 27. – 29. ágúst nk. Áætlað er að dagskrá liggi fyrir eigi síðar en 15. maí.